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赶到春节坐月子?这3件事情要做好心理准备
来源:http://www.saishimenpiao.cn  日期:2019-04-11

  很多人沉浸在春节的喜悦中,但是月子期的宝妈们就不一样了。这不,我那个刚生完宝宝的发小已经按捺不住给我打电话诉苦了“家里来了亲戚,出于礼貌一定要去问好,刚寒暄一会,送走一个,又来一个,一整天了我都没歇着,不仅身体累,心里也很烦躁,婆婆说我哪有那么矫情,我实在委屈,体力不支我也没办法呀”,听完我发小的诉苦,我也只能安慰发小“就这几天的事,你一定要保持良好的心态,不然会影响你坐月子,落下病根就不好了”。

  其实,很多宝妈都不想赶到春节坐月子,因为春节不仅走亲拜访的多,家里客人、朋友不断,而且春节的鞭炮声“络绎不绝”,容易影响宝妈们的心情和睡眠质量。如果不能规避,那么有3件事情是宝妈不得不提前做好心理准备的。

赶到春节坐月子?这3件事情要做好心理准备

  1、提前找好月子中心或月嫂

  国人都对春节有种特殊的感情,因为春节不仅是阖家团圆的好日子,而且也是在外漂泊、工作的人回家探亲的好日子,当然,月嫂这个行业的人也不例外,所以赶到春节坐月子的宝妈们一定要注意了,免得到时候找不到。

  再者,过年的时候月嫂一般都会涨价,比平常多出两三倍是正常的事情。所以还是提前找好,价格先讨论好,实在不行,也可以订月子会所,一是因为价格相对月嫂比较稳定些,服务人员也稳定,二是因为避免到时候都订满了,自己没办法进行比较选择。

  2、保持清静的环境

  怎么算都逃不过春节要坐月子的宝妈们,由于身体状态特殊,很多时候都要给宝宝喂奶,再加上产后妈妈都会有点小脾气和抑郁的情绪,整天都会身心疲惫的状态。在这个时候宝妈们的身子已经非常虚弱,只想要一个清静点的环境休息,而人来人往,很多人进行探望,宝妈们根本没时间休息。

  这时,宝妈们的老公和公婆就要注意了,尽量让宝妈保持在清静的环境下,因为持续烦躁的情绪,容易使宝妈得产后抑郁。

  3、饮食不可太油腻

  过年的时候,大部分家庭都会购买很多的美味,因为招待客人和家里人数突然增多都少不了这些食物。这时候,产前是小馋虫的宝妈们就要注意了,不要吃过于油腻的食物,而且每顿饭都要有所克制,不要过于随心所欲,毕竟你还在坐月子。

  月子期已经实属难熬,赶到春节坐月子的宝妈更是疲惫,所以家人和自己都要在这几点上提前做好心理准备哦!让宝妈们在开心迎接新生命的到来时,也能拥有一个愉悦的月子生活。