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代孕期知识与保健代孕女性的代孕期注意事项
来源:http://www.saishimenpiao.cn  日期:2018-09-14

  

代孕期知识与保健代孕女性的代孕期注意事项

  代孕妈妈的代代孕期注意事项

  

  1·养成早睡早起的习惯·每天保证睡眠时间7小时以上

  让自己的身体保待在最佳状况中

  2·养成良好的卫生习惯 养成回家时先漱口·洗手

  的好习惯·预防感冒

  3·适当的进行运动↑运动时间不用太长,半小时左右

  即可运动有助于增长体力,有利于生产

  4·不要盲目的应用药物·应用药物不当会引趣代孕胎儿畸形

  和流产·营养多元化 食物多元化·少食多餐

  

  代孕妇在怀代代孕期间 饮食生活应注意什么

  1、妊娠后三个月是代孕胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏

  感期”·在这个时期,代孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脑

  和维生素的摄入

  2·应多吃奶类·蛋类·瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜

  保证食品的充足供应·这样利于代孕胎儿的智力发育

  3·钙和维生素D的摄入量要充足,代孕妇严重缺钙时会

  影响代孕胎儿的骨骼·牙齿的构成·甚至可能导致代孕胎儿畸形

  注意补充铁等维生素·应常吃蔬菜、海虾等

  代代孕期反应的正确处理

  1·代代孕期水肿:多做按摩,代孕妇可以在晚上睡前用温水

  泡脚·穿宽松的衣服平时多注意休息。

  2·代代孕期便秘:增代孕产子加粗粮和膳食纤维的摄入,适当运动

  避免久坐,注意体内水分的摄入,1000毫升左右,具体因人

  而异,也可以吃一些水分高的水果

  3·早孕反应:保证充足睡眠,忌熬夜,可增加午睦

  放松情绪,避免紧张·给自己希室,一般于12周后自行缓解

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